De ultieme training voor het overwinnen van stress, angst en vermoeidheid.

Leer hoe je weer vol energie kunt genieten van het leven

Praktische informatie:

De training bestaat uit 5 bijeenkomsten van 2 uur. De training is 1 maal per 2 weken zodat je alle gelegenheid hebt om de ademtechnieken goed te leren gebruiken.

In deze training leer je spanning, stress en angsten onder controle te krijgen. Je ervaart weer energie om leuke dingen te doen en je zult weer lekker slapen.

De training start op maadag 25 september en op maandag 4 december
om 19.30 uur - 21.30 uur.

Praktische informatie:

– Draag comfortabele kleding(of neem deze mee)

– De sessies vinden liggend of zittend plaats

– Neem een grote handdoek, warme sokken en een dekentje mee

– Kom niet met een te volle maag

– Drink veel water na afloop

De training start maandag 19 februari om 19.30 uur.
Locatie Montfortlaan 9 5688 NM te Oirschot