Training adem je fit

In deze training leer je in 5 bijeenkomsten spanning, stress en angsten onder controle te krijgen. Je ervaart weer energie om leuke dingen te doen en je zult weer lekker slapen.

De training start in Januari, Maart en in Mei
Woensdag avond om 19.30 uur - 21.30 uur.


Praktische informatie

– Draag comfortabele kleding(of neem deze mee)

– De sessies vinden liggend of zittend plaats

– Neem een grote handdoek, warme sokken en een dekentje mee

– Kom niet met een te volle maag

– Drink veel water na afloop

Inbegrepen: deelname, koffie, thee, water, fruit.

Locatie

Montfortlaan 9 5688NM Oirschot