Adem tips & koud water dip

Ontdek de kracht van natuurlijke verkwikking met onze koude zwemvijver ervaring!

Bij ons draait het niet alleen om het ijsbad, maar om het samenstellen van een unieke ervaring die niet alleen goed is voor jou, maar ook voor het milieu. Onze koude zwemvijver biedt een verfrissend alternatief waarbij je kunt genieten van de voordelen van koude therapie zonder afbreuk te doen aan de ervaring.

In onze workshop 'Adem tips & koud water dip' leer je hoe je stress kunt omzetten in kracht en focus, terwijl je de ademhalingstechnieken verkent die niet alleen je immuunsysteem versterken, maar ook bijdragen aan een gezondere jij. Je zult al snel merken dat fysieke klachten verminderen en je je fitter en energieker voelt, terwijl je tegelijkertijd geniet van een gezonde levensstijl.

Onze workshops vinden één keer per maand plaats op zaterdag, van 10.00 tot 12.00 uur.


Durf de natuurlijke uitdaging aan te gaan en ontdek de verfrissende kracht van onze koude zwemvijver ervaring. Samen werken we aan een gezonder lichaam en een unieke ervaring.
Adem je fit